laufen

Zwei von drei Menschen in Deutschland (68 Prozent) treiben mindestens einmal in der Woche Sport, und 35 Prozent der Freizeitsportler steigen nach einem Bericht der Süddeutschen Zeitung am liebsten auf das Fahrrad.

Mehr Leistung beim Laufen durch Kompressions-Sportsocken verspricht der Anbieter X-Socks.

Zur Eröffnung eines neuen Teilstücks der A6 dürfen am 10. September auch Läufer mal auf die Autobahn. Der Halbmarathon "Via Carolina - opening A6" soll mit seinen knackigen Steigungen nach Angaben des Veranstalters Competition Sport- und Eventmarketing eine echte sportliche Herausforderung werden - und eine einmalige Gelegenheit, denn wenige Stunden später werden auf der neu eröffneten Teilstrecke der A 6 zwischen Amberg-Ost und dem Kreuz Oberpfälzer Wald die ersten Autos fahren.

Der Internationale Allgäu Triathlon startet 26. Juli im Bootshafen Bühl am Großen Alpsee. Für die 900 Teilnehmer aus insgesamt 16 Nationen gilt es, eine Schwimmstrecke von 2 km zurückzulegen, bevor sie die 92 km lange Radstrecke in Angriff nehmen. Im abschließenden Halbmarathon über 21 km wird sich zeigen, wer seine Kräfte am besten eingeteilt hat.

Verschiedene Lauftechniken können Einsteiger vom 8. bis 10. August im Nationalpark Eifel lernen. Unter fachkundiger Leitung eines Sport- und Fitnesstrainers werden in zwei Kurseinheiten à zwei Stunden verschiedene Lauf- und Fortbewegungstechniken speziell für Einsteiger erprobt. Mitten in der Natur übt ein Sport- und Fitnesstrainer mit den Teilnehmern nicht nur Lauf- und Fortbewegungstechniken, sondern will auch dabei helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden und Spaß am Sport zu entdecken.

Neben Wikipedia, tagesschau.de und vielen weiteren markiert nun auch GPSies.com, eines der größten deutschen Portale für Outdoor-Routen, über 30.000 neue Lauf- und Radrouten in der Geoflags-Welt.