Fitness

Die Wahrheit über den erfolgreichen Aufbau eines Waschbrettbauchs verspricht Fitnessbuch-Autor Oliver Kozinoga den Lesern seiner Gratis-Broschüre.

Verschiedene Lauftechniken können Einsteiger vom 8. bis 10. August im Nationalpark Eifel lernen. Unter fachkundiger Leitung eines Sport- und Fitnesstrainers werden in zwei Kurseinheiten à zwei Stunden verschiedene Lauf- und Fortbewegungstechniken speziell für Einsteiger erprobt. Mitten in der Natur übt ein Sport- und Fitnesstrainer mit den Teilnehmern nicht nur Lauf- und Fortbewegungstechniken, sondern will auch dabei helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden und Spaß am Sport zu entdecken.